你好！今天是超級忙碌的一天。這對我在佛羅里達的一生來說有點不合時宜，因為這通常比“現實生活”（正如我所說的）更加寒意。因此，讓我們參加所有的跑步和進食……
當我第一次醒來時，有一場嚴重的雷暴。我不反對在雨中跑步 – 實際上我喜歡它，因為我在SoCal中不會非常常見！
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好吧，我喜歡在溫暖的時候在雨中跑步 – 我永遠不想寒冷和濕。 （不必要的澄清，歡迎您。）
我都準備好跑步了，但是本說我可能會被雷擊擊中，因為這是一場巨大的雷暴。噓。因此，他說服了我停滯不前……因為顯然這個領域是“世界的閃電資金！”
（我一開始不相信這一點，但是也許是真的。）
一旦清除了一點，我就出去了！
自從下雨變得困難以來，我確實不得不將其剪短一些，而Ben來找我。我相信我做了大約9英里。 < - 自季風以來，我沒有拿手錶，也沒有播放音樂或電話！ 我確實想指出，即使在傾盆大雨中，也要踩在水坑里，我的hoka一位跑步者和我在一起，而且既不那麼沉重！ 跑後的早餐包括雞蛋以及這個令人難以置信的吐司媽媽，以及我在Publix - 蔓越莓胡桃麵包和蔓越莓奶油奶酪的發現。超好的。 （這是我手提包中完全相同的麵包 - 很高興我沒有在那件上放奶油奶酪！） 早餐需要咖啡。明顯地。 我在跑步之前倒了一杯巨大的杯子，然後將其放大，然後將其倒在冰上。 我在哪裡得到最好的咖啡... 每次我看到我總是在這裡狂歡。我不知道為什麼這麼好。它只是商店購買了常規啤酒，但是我喜歡它。我無法選擇是魔術咖啡壺還是什麼！ （認真的鄧肯甜甜圈在街上，所以你想我每天要在那裡2次，但是我通常在這一點上避免。） Ben的媽媽信用歷史她的咖啡壺 - 這是一個Farberware Percolator。我真的沒有概念，什至在這件事上煮咖啡！但是，這是很好的，強壯的咖啡，這是完美的。 （雖然這是銷量最高的滲濾劑。） 早餐後，我和我都很優雅地去了商務午餐。他被公認為是新成員，我必須去。 也有一個非常優雅的午餐蔓延！這很棒，因為我所能相信的是… 演講嘉賓來自一個有助於癲癇患者的組織。她分享了很多有關如何確切區域癲癇發作的信息，以及如果您附近的人有一個問題。自從我17歲的堂兄丹尼爾（Daniel）幾年前死於癲癇發作以來（就在我開始RER之前）以來，這是我心中的一個原因。 現在，我不明白如何從中轉移，因為這非常非常難過。 讓我分享一些使我的心感覺良好和理想的東西…… 9周大嬰兒第一次聽到 被診斷出患有乳腺癌的媽媽提供出生 - 照片。 這位青少年帶來了一個不能走路的學員上課 女孩和尼泊爾地震倖存者一起訓練 2015年波士頓馬拉松選手榮譽 問題：你今天喝咖啡了嗎？ 你會做非凡的咖啡嗎？我可以和嘗試嗎？ 給我發送工作簿 節省 分享很關心！ 分享 鳴叫 別針 分享 郵件分享 繼續處理這些： 公告：我決定凍結我的雞蛋 公告：我決定凍結我的雞蛋 凍結我的雞蛋。雞蛋凍結過程以及第一天，我第一次訪問凍結了雞蛋。生育保存 - 我什麼 在佛羅里達州的馬可島2021 在佛羅里達州的馬可島2021 在佛羅里達州馬可島的地方跑步。運行旅行技巧以及夏季海灘旅行。佛羅里達運行博客和 跑步機淋浴鯊魚儲罐以及午餐日期……日期？ 跑步機淋浴鯊魚儲罐以及午餐日期……日期？ 你好！怎麼樣了？只需檢查一下我喜歡的跑步以及這個週末的進食！你要做什麼？第一的 整體里程和2021年2月最好的 整體里程和2021年2月最好的 您本月跑了幾英里？ @runeatrepeat Instagram故事模板適合跑步者。最好的跑步和吃 新年快樂，Run Eat Reper重複！ 新年快樂，Run Eat Reper重複！ 新年快樂！！我從LIL休假回來了，並且想向您發送2022的最佳慾望。我想念您以及博客以及F 跑步者的旅行簡評估 跑步者的旅行簡評估 跑步者的旅行評估。我嘗試了它以及分享技巧！簡單地使用一次性的便攜式小便袋。巴斯 shareaholic 。