Acai Berry被吹捧為強大的超級食品和減肥奇蹟。 但是，不僅有許多健康索賠未經證實，減肥索賠也沒有基礎。 儘管Acai的熱潮可能在幾年前達到頂峰，但它從未消失，Acai Berry飲食現在又回到了新聞中。 本月，聯邦貿易委員會（FTC）對假ACAI網站提起了10次訴訟。 Shady Company在互聯網上的練習使Acai營銷成為減肥史上最重要的騙局之一，但人們仍在購買這種鮑尼。 到本文結束時，您將看到不可否認的證據表明Acai Berry減肥飲食絕對是一種欺詐。 超級食品還是非常營銷？ 許多類型的漿果可以稱為“強大的超級食品”，儘管值得指出的是，“超級食品”一詞經常被用作營銷工具（或濫用）。 該術語沒有真正的科學定義。 如果我們要定義超級食品，我們可能會說這是一種具有異常高的營養密度的食物，這意味著每卡路里有大量營養。 阿卡伊（Acai）是一種異國情調的漿果，是從南美洲原產於南美洲的阿卡伊棕櫚樹（Euterpe oleracea）收穫的。 這是一個小的圓形漿果，大約是葡萄的大小，成熟時不成熟和紫色時，綠色是綠色的。 正如您可能在廣告中發現的那樣 良好的銷售球場）。 像許多其他水果一樣，Acai漿果包含維生素A，C，E，以及鈣，磷，鐵和硫胺素。…
丹佛野馬球場的下一步是赫里克體育立法小組的新所有權
聯合主席歐文·基什納（Irwin Kishner），他與阿克西奧斯（Axios）談到了丹佛野馬隊（Denver Broncos）體育場“ Facelift”的潛力，這是由“由“由“由”新聞所驅動的。沃爾瑪繼承人羅布·沃爾頓（Walmart Heir Rob Walton）的記錄設置購買團隊。文章解釋說，在新的所有權下，丹佛野馬隊有望第一次舉行超級碗。團隊總裁喬·埃利斯（Joe Ellis）建議將該地點進行重建。 歐文·基什納（Irwin Kishner） 文章規定：“野馬隊的新房子可能包括可伸縮的屋頂以及超過20億美元的費用 – 幾乎是目前體育場的五倍[。]”。體育場是否會留在目前的位置還是搬遷。 Kishner強調說，頂級體育場“增強了它所處的社區，產生工作，為社區帶來了更多的焦點，並帶來了國家認可[。]”，“這對任何類型的城市都是一定的好處幸運的是擁有NFL團隊。” 在此處閱讀Axios中的全文。 分享這個： Facebook 推特 電子郵件
體育律師布拉德利U校長加里·羅伯茨（Gary Roberts）試圖在布拉德利大學（BU）毫不客氣地禁止使用Peoria Journal Journal Star（PJS）男子籃球作家Dave Reynolds參加參加媒體活動的媒體活動之後，試圖在媒體訪問
上散佈爭議
23持續到紐約馬拉鬆比賽
星期四快樂！我今天早上醒來，對自己的跑步並不感到興奮。昨晚我呆了太晚了，沒有感覺到。當我提醒自己昨晚我剛剛說，紐約市馬拉松只有38天的路程，我就是這樣說自己的短暫交流。 aaaaand，在休息日，這意味著我只有大約23次跑步！ 因此，我做了8英里，即使速度很慢，我也很高興我推了。這些稱為角色構建運行，對嗎？ 我的最新視頻 在我們是陌生人評論之前 在我們成為Renee Carlino Book Review的陌生人之前。 音頻書籍的快速思考和建議。故事，敘述者，評論等等。 更多視頻 0秒的9分鐘42秒 接下來 跑步者4分鐘的下半身鍛煉 04:49 居住 00:00 08:21 09:42 說到角色，我的garmin有很多特徵。我需要一個新的。…
喬什·霍德尼克（Josh Hodnik）的5個常見的合成代謝類固醇神話
合成代謝類固醇可能是當今規定的最被誤解的藥物類。 許多人認為類固醇是某種神奇的藥水，這會使普通人變成具有令人難以置信的人類力量的肌肉結束的怪物。 整體處方藥被視為需要治療特定醫療狀況的藥物，而娛樂性藥物則被檢查為導致成癮，犯罪和暴力的物質。 另一方面，將合成代謝類固醇作為燃料作弊運動員的藥物進行檢查。 體育迷坐在bar凳上，每當ESPN報告未能進行性能增強藥物測試的運動員報告時，職業運動員的使用類固醇。 通常，關於使用合成代謝類固醇在道德上是理想還是錯誤的意見。 在這些中年運動迷中通常也討論的是合成代謝類固醇以及它們的工作原理。 雖然這只是一個例子，但還有許多其他類似的場景討論了合成代謝類固醇。 任何不知情的人都討論任何主題，都會產生和傳遞錯誤信息。 這導致了許多與合成代謝類固醇相關的神話。 神話＃1 – 合成代謝類固醇是一種魔藥 關於合成代謝類固醇的使用有很多期望。 必須期望提高肌肉質量，力量，脂肪減少和恢復增強。 類固醇使這種發生的有效性取決於幾個不同的因素。 有些人認為類固醇可以覆蓋或補償飲食不佳。 這是錯誤的。 我目睹了使用各種類固醇並且沒有改變飲食習慣的人。 這幾乎沒有變化。…
全碳水化合物頻道。
昨天下午，本和我去了一個小約會。我本週早些時候為當地的披薩店購買了一個Groupon。它包括開胃菜，中披薩和紅酒或啤酒，價格為15美元。好的！ 開胃菜的選擇只是大蒜奶酪麵包或翅膀，我讓本決定弄清楚他會得到翅膀。我打算去披薩“保存房間”。 我最新的視頻 5分鐘奔跑熱身 快速為跑步者熱身。跑步前5分鐘跑步。如何準備運行。在跑步之前該怎麼做的建議 更多視頻 0秒5分鐘34秒 接下來 面具面具建議跑步和走在外面 07:15 居住 00:00 08:21 05:34 但是，他最終選擇了大蒜奶酪麵包，我很高興。 我和白紅酒一起去了，喜歡它！我通常對紅酒很挑剔，如果我不喜歡的話，我會留下杯子（例如Thur。夜裡的櫃檯上的那個），但我嘲笑了這杯酒。我們確保確定它是什麼樣的。 我喜歡披薩。 我們搭配蘑菇和辣椒。太好了。我停在一件外，再加上本的外殼，因為我為甜點節省了空間。 通常“甜點”意味著來回，但是因為我們上週末看到了克婁巴特拉電影，聞到了電影劇院爆米花，所以我一直渴望它！不要判斷，我患有爆米花疾病。 我們的計劃是看廣告系列，我知道我想要爆米花。本和我分享了這個，我在完成之前就切斷了自己。…
嘗試，再試一次
，如果您一開始您沒有成功，請重試。即使這涉及烘烤餅乾，第一批餅乾也非常乾燥和平坦。即使食譜＃2並不完美，俗話不是“嘗試，嘗試，再試一次”，所以我只得到兩次嘗試 蛋酒餅乾 我最新的視頻 非正統書籍和Netflix評論 書籍和Netflix系列的評論 – 非正統。良好的聽 – 書籍，播客和視覺家庭娛樂評論系列。 更多視頻 接下來 美國泥土書評 12:07 居住 00:00 08:21 07:28 我有一個奇妙的，可能過於自信的想法，可以做另一個蛋黃的甜點 – 這次以餅乾形式製作。因為在過去的幾天裡，我只是夢想著它，所以我對如何執行計劃並不積極。但是我知道我應該嘗試。…
基本的健美營養計劃
您的飲食無疑是您全健身健美運動中最關鍵的方面之一。 您可以與鍛煉一致，但是如果您不正確地助長身體，就不會得到想要的結果。 時期！大多數健身愛好者都對他們的訓練一絲不苟，並且在安排鍛煉時曾經非常謹慎，為每個肌肉組進行了準確的練習，場景和代表。第1部分 但是，當涉及營養時，它們往往不那麼懈怠。 您是否認為每天只吃2-3頓飯可以達到最佳表現？ 人們擁有的最重要的藉口是“我沒有時間做正確的食物”。 但是真正的原因只是懶惰和缺乏計劃，因為正確完成後，不再需要時間來遵循健康的肌肉建築 /燃燒脂肪的營養計劃，那麼它確實會吃“看食物”飲食（即吃任何來了 在你的臉前）。 在這篇簡短文章的第一部分中，我將概述一個非常健美的營養計劃的基礎知識。 然後，在這篇簡短文章的第二部分中，我還將為您提供一些烹飪和餐食計劃建議，以幫助您適應繁忙的計劃。 蛋白質 蛋白質是為您的身體提供足夠的氨基酸提供的重要組成部分，以幫助建造和修復肌肉組織。 蛋白質是健美運動員最重要的營養素。 您應該每天每磅體重均勻地均勻地散佈在5-6頓飯中，每磅體重均應消耗1至1.5克蛋白質。 因此，例如，一名200磅的人每天應該吃200-300克蛋白質。 吃大約 每餐40-50克蛋白質。 良好的蛋白質來源包括：牛肉的瘦肉，豬肉乳房，火雞乳房，魚，雞蛋，奶酪和蛋白質補充劑的精益切割。 您可能想知道每天每磅體重的1至1.5克蛋白質的範圍以及您應該瞄準的範圍的範圍。…
Rock N Roll San Diego回顧
我聽到了很多年和多年的關於Rock N Roll San Diego的奇妙事情。即使在我以南80英里處，我從來沒有運行過它，因為我們要么不在城裡，要么還有其他事情正在進行。今年，我最後有可能為其提供旋轉。 這是一個要點程序，因此跑步者必須停在地面上，並可以穿梭到一開始。我們在凌晨4:15醒來，並在凌晨5點之前組織了班車。開始是凌晨6:15。 我的最新視頻 在Covid19爆發期間，跑步小費保持健康 在冠狀病毒爆發期間跑步以保持健康。您可以在住房訂單期間跑步嗎？這是一個提醒您，以幫助您防止與…達成交易… 更多視頻 0秒2分25秒 接下來 然後她走了 – 書評 04:20 居住 00:00 08:21 02:25…
NCAA DI理事會上週為NIL Chaos
做準備，I級理事會成員討論了當前系統中目前的名稱，圖片和相似建議，包括有效的日期以及預期的收養計劃。 只要這樣做是可行的，預計理事會將在6月22日至23日的會議期間就名稱，圖片和相似性的立法提案採取行動。 在7月1日之前將法規在地點之前提供了更高的一致性，在7月1日左右的規定立法最終有效的情況下，在全國范圍內提供給全國學生運動員的相似之處和相似之處。 該委員會表示，從2021年8月1日至2021年7月1日，或者如果在7月1日之後採取措施，則表示對修改提案的有效日期的普遍支持。 分享這個： Facebook 推特 電子郵件