快樂國家冰淇淋日！！！
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如何為跑步者進行下半身鍛煉
下半身的快速教程，用於鍛煉A的動作。這包括：
Sumo下蹲
反向弓步 – 對
反向弓步 – 左
橫向弓步 – 對
側弓 – 左
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接下來
旅行簡評論
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居住
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我搶了一陣慶祝 – 去了節儉的儀式助手進行雙勺錐。那就是摩卡杏仁軟糖和薄荷N芯片。
我是一個超級書呆子，當我在那裡時，我竭盡全力不向其他客戶宣布：“今天是國家冰淇淋日！！！你可知道？！那是為什麼你也在這裡嗎？！”
週日設置
自從我做了一個適當的周日設置以來，已經準備好了一個健康的一周了已經太久了！今天早上，我窺視了冰箱，看看我本周可以吃晚飯。然後，我制定了一個用餐計劃，弄清楚了我在周一至週五晚餐的晚餐。
雜貨店購物很有趣，把東西扔掉了，並不是那麼小。
美國的得分 – 清除架上有一個隨機的任務欄。你好。這真太了不起了。
星期天搜尋我
以下是導致本週毫無戒心的訪客進入RER的搜索，我的回答是幫助“出去……”
1.“為跑步的瑞典魚”魚是用於游泳或進食而不是跑步的魚。
2.“跑步的屁股很大”哦，不！當您要告訴人們您的“屁股打結”的地方 – 它可以使一些有趣的對話。
3.“飢餓的跑步女孩為她的博客賺多少錢”，一百萬，付出或拿走，然後她把這全部花在瑞典魚上。啊！現在我知道誰在尋找＃1！
4.“如果這是真的，我必須每天洗頭才能不掉頭髮”。
另外：“骯髒的油性頭髮女孩” – 這讓我感覺很好，就像我在互聯網上滿足需求一樣。
5.“爆米花填充所有碳水化合物”，您在爆米花餡中吃什麼？一塊蛋糕？一個熱口袋？我可以得到一個嗎？
6.“開始新的生活”對您有好處！我認為RER不能幫助您，但對您來說是有益的。
7.“類似於珍妮·克雷格（Jenny Craig）的飲食”，我認為跑步飲食不類似於JC，但如果需要，我會向您出售價值200美元的冷凍食品。
8.“沉迷於姜咀嚼”，如果您需要我開車去康復，我會做。但是，我可以吃你不會吃的嗎？
9.“能量飲料會幫助我在8分鐘內跑一英里”，只有在浴室距離一英里之外，您只能持有8分鐘……
問題：您這個週末吃的最好的東西是什麼？
薄荷n’chip對我來說。
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