是時候在星期五再來一次FitBloggin！如果您想正確地滾動，請向下滾動 昨晚我熬夜就睡覺了，今天早上睡覺。因此，我最終去了健身房，因為下雨了，在跑步機上行駛了2英里，在踏板機上進行了20分鐘。 我的最新視頻 馬拉松訓練第5天 馬拉松訓練跑步博客 – 跑步飲食重複。培訓計劃第5天。 更多視頻 0秒4分，34秒 接下來 馬拉松訓練第4天 01:21 居住 00:00 08:21 04:34 在回家的路上，我發現了我的農貿市場新的！我什麼都沒有，但是我很高興知道它在那裡！ 當我回到家洗澡時（我出汗鐵桿，聞到了，以防萬一你好奇）是早上11點！！！我決定做午餐。還是早午餐？ 是什麼讓早午餐早午餐？ 我和披薩一起去了。我不認為披薩是早午餐。本尼迪克特雞蛋是早午餐。披薩是披薩。…
閃回星期五
HA，我剛剛寫了“燒瓶背面的星期五”。昨晚我和我的精煉攪拌機一起吃了一個瑪格麗塔酒，真是太神奇了，猜猜我的大腦現在想今晚再想要一個！ 今天早上，我走了3英里 / 1英里的步行路程。我的明天計劃長期安排，並試圖放鬆一下。也許我今晚不應該打瓶子……尤其是因為在該LR上將是90度。 我的最新視頻 傑西卡·辛普森（Jessica Simpson）回憶錄 – 開放書評 評論傑西卡·辛普森（Jessica Simpson）的新書 – 開放書。這位歌手和企業家在她的回憶錄中散佈著秘密，幕後讓所有人感到驚訝。 評論可聽見的書 – 傑西卡·辛普森（Jessica Simpson）自己閱讀！另外，當您獲得音頻版本時，還有一些獎勵歌曲！ 更多視頻 0秒6分5秒 接下來…
我的家庭討厭的習慣
嗨！今天的發布是我兄弟的特別要求。好吧，不是真的。他只是在取笑我，就像我在下面分享。然而，首先，我談論的是我的最新痴迷……將巧克力蛋白粉末付諸實踐。首先，我將巧克力浸入的草莓蛋白奶昔做成，今天我將它們浸入酸奶/蛋白質混合物中，作為零食。 這也非常簡單。我只是將半捆的蛋白質粉（Advo蛋白包都有大量食用）與香草酸奶混合在一起。 我的最新視頻 我可愛的另一半在Pysch病房：回憶錄 – 書評 我可愛的另一半在Pysch病房：回憶錄 馬克·盧卡赫（Mark Lukach） 對2017年發行的最暢銷回憶錄的音頻簿評估。 這是一個很棒的聽嗎？ 我正在分享對Audible提供的書的快速評估。 來自亞馬遜： 年輕婚姻的令人心碎而充滿希望的回憶錄，由精神疾病重新定義，並肯定了愛的力量。 馬克和朱利亞的生活始於童話般的浪漫史。他們像十八歲那年一樣跌倒，在二十四歲結婚，並在不久之後在舊金山開始了夢想中的生活。然而，當朱利亞（Giulia）二十七歲時，她經歷了可怕的和無法預見的精神病突破，使她進入了心理病房近一個月。總有一天，她也充滿活力。接下來，她既妄想又自殺，他說服了她喜歡的人並不安全。 問題： 您現在正在聽什麼書或播客？ 接下來我應該聽什麼？ 該書以及其他評估的鏈接在RuneAtrePeat.com上 更多視頻…
耶穌今天早上敲門
，我在門口敲門（我在家工作），那是耶穌。 好的，不是真的（也許）。 我最新的視頻 我得到了COVID-19測試 獲得冠狀病毒測試 – 它的工作原理，感覺如何，我的經驗等等。我進行了常規測試，Ben進行了COVID-19的快速測試。 更多視頻 0秒的5分鐘16秒 接下來 在我們是陌生人評論之前 09:42 居住 00:00 08:21 05:16 一名男子正在散發10條誡命的精美層壓副本。預計他們會捐款，但我沒有現金並拒絕了。 顯然，我看起來像一個可以真正使用指針的人，因為他堅持了。 剩下的一天是工作，吃重複。 我今天得到的其他標誌（或互聯網）……